О празднике

Всемирный день почки - это не столько праздник, сколько информационно-просветительская кампания. Она помогает повысить общий уровень осведомленности людей о патологиях мочеполовой системы и методах профилактики. Дополнительно во время праздника специалисты обмениваются опытом, что позволяет им более эффективно лечить пациентов.

Всемирный день почки: особенности и дата события

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, почти у каждого 10-го человека есть проблемы с почками. В действительности больных людей может быть намного больше, т. к. в статистике учитывается не все население земного шара. У некоторых болезнь протекает бессимптомно, другие предпочитают не обращаться к врачам либо не имеют такой возможности. Патологии почек не только угрожают жизни. Они способствуют развитию других заболеваний и повышают вероятность возникновения осложнений.

Во время празднований особое внимание уделяют врачам и людям с почечными патологиями. Их качество жизни стараются улучшить путем благотворительных акций.

Праздник отмечают во второй четверг марта. Например, в 2021 г. это 11 число месяца. В 2022 г. второй четверг - это 10 марта.

История праздника

Праздник не имеет долгой или сложной истории. Введение памятной даты инициировали Международная Федерация почечных фондов и Международное общество нефрологов. Впервые праздник отметили в 2006 г. Количество стран, признающих Всемирный день почек, продолжает расти. В России пока об этом празднике знают мало, отмечают его чаще всего в кругу врачей.

Традиции празднования

Во время торжеств устраивают слеты и конференции, на которых врачи-нефрологи делятся опытом. СМИ подбирают материалы. В новостных изданиях выпускают заметки о достижениях врачей, делают подборки с профилактическими рекомендациями. По телевизору транслируют вручение наград. В школах проводят лекции на тему о функциях почек, их патологиях и необходимости регулярных обследований.

Благотворительные организации устраивают сборы перед праздником. Полученные средства идут на помощь людям с патологиями почек. Иногда клиники организовывают бесплатные обследования, на которые могут прийти все желающие.

Это помогает людям с уровнем доходов ниже среднего вовремя выявить заболевания и скорректировать состояние.

Во время празднований в общественных местах развешивают плакаты со следующими рекомендациями и предупреждениями:

1. Для сохранения здоровья почек необходимо отказаться от алкоголя и курения. Эти привычки вызывают раннюю гибель клеток, ухудшают кровоснабжение и могут спровоцировать формирование конкрементов.
2. Важно соблюдать питьевой режим. Человек должен получать минимум 2 л воды в день. Объем увеличивается в жаркое время года, при интенсивной физической нагрузке и особых состояниях, например беременности или диарее. В общий объем не входят супы, водянистые продукты и т. д. Следует отказаться от сладких газировок, т. к. они содержат много вредных веществ. В первую очередь это сахар, который повышает нагрузку на фильтрующие системы организма.
3. Следует больше двигаться. При низком уровне физической активности происходит замедление метаболизма. Это влечет за собой образование камней в почках.
4. Необходимо избегать добавления соли в блюда. Натрий требуется организму, но он в достаточных количествах содержится в продуктах. Соль приводит к обезвоживанию, нарушению водно-солевого баланса, повышению нагрузки на почки и т. д.
5. Нужно отказаться от самолечения. Бесконтрольный прием болеутоляющих лекарств не устраняет причину и ухудшает состояние почек.

Интересные факты

Во время торжеств плакаты с интересными фактами помогают привлечь внимание общественности.

На них указана следующая информация:

1. Врач И. П. Венедиктов, который жил в XVIII в., за свою жизнь провел более 3000 операций по удалению почечных камней.
2. Суммарная длина капилляров в 1 почке в среднем составляет 25 км.
3. Почки отфильтровывают до 2000 л крови в сутки.
4. Изначально врачей, которые удаляли почечные конкременты, называли «камнесеками».
5. Количество фильтрующих элементов в каждой почке превышает 1 млн.

Дополнительно существуют День уролога и День нефролога. Первый праздник отмечают 2 октября, второй - 27 марта.